Sabbiature e fanghi, pratiche in cui il corpo, o parte di esso, viene ricoperto con strati di sabbia o fanghi, cioè sabbia umida arricchita di particolari sedimenti, giovano nei casi di malattie reumatiche e ossee. La sabbia utilizzata ha una temperatura di circa 40°C e favorisce un effetto antidolorifico e antinfiammatorio sulle forme reumatiche e di osteoporosi. Per chiudere non possiamo dimenticare le proprietà terapeutiche più conosciute e sperimentate della talassoterapia, quelle riscontrabili a livello dermatologico. La cute viene purificata dall’acqua di mare e levigata dalle piccole particelle di sabbia: brufoli e punti neri scompaiono, i capelli, specie per chi soffre di forfora e seborrea, si rivitalizzano e tornano ad avere un aspetto più sano, anche a qualche giorno di distanza dall’ultimo shampoo sono in buone condizioni. Con la riscoperta del naturale e del biologico la talassoterapia è tornata molto in auge, ma non è necessario seguire le mode per accorgerci da soli che, anche al termine dei sempre più brevi soggiorni marini, portiamo a casa un discreto pacchetto di benessere psicofisico e di energia, un valido pronto soccorso per affrontare lo stress della vita quotidiana.