Sempre respirando la brezza marina anche alcune cellule del nostro sistema immunitario, in particolare quelle che risiedono negli epiteli di superficie, si attivano e vengono stimolate. Il beneficio è evidente soprattutto per coloro che soffrono di allergie respiratorie e asma. In queste persone, infatti, la sintomatologia si riduce notevolmente quando si sottopongono a cicli periodici di talassoterapia. Chi soffre di pollinosi, soggiornando al mare, vede spesso scomparire i suoi problemi respiratori.
Le ragioni sono diverse, alcune vanno ricercate nel fatto che la concentrazione di pollini in questa zona si riduce notevolmente, ma anche nel fatto che il sistema immunitario, che nell’allergico è momentaneamente scompensato, qui può riequilibrarsi e normalizzarsi, è ovvio che questo secondo effetto non è immediato e ha bisogno di un po’ di tempo per verificarsi.

Con i bagni il discorso si fa più complesso, l’azione benefica è di tre tipi: idrodinamica, chimica e meccanica. L’azione idrodinamica permette, a chi ha difficoltà di movimento, di muoversi con molta più facilità e, alleggerito del proprio peso corporeo, di esercitarsi senza sforzo per rafforzare e tonificare la muscolatura; l’azione chimica, quella i cui effetti leviganti sono piacevolmente identificabili al tatto, consente invece al nostro organismo di assorbire per sola immersione, in bagni di acqua di mare riscaldata a circa 38°C, le preziose sostanze in essa contenute.
Infine c’è l’azione meccanica, questa è sicuramente la più immediata, il massaggio che l’acqua, con le correnti e il dondolio delle sue onde procura alla parte sommersa, dà sollievo istantaneo a molti disturbi, cura gli inestetismi cutanei e rimodella il corpo.